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「 ダイエット 」 一覧

まずは2週間!「DHCプロテインダイエット」で置き換えダイエットを始めてみよう!

人間の永遠のテーマ?といえばダイエットですよね。 太らない体質の人もいるので一概には言えませんが、多くの方が身体が太ることに悩み、それを解消しようとあの手この手で挑んでいます。 短い期間で結果を出した …

諦めないで!大人なのにデブっている人は今すぐ痩せるべき!

まず最初に2点申し上げます。 これから先の記事はデブの人には耳の痛いことが書かれていると思いますが、是非最後まで読んでいただきたいです。 私もデブです。つまりデブからデブへのメッセージです。 まずは自 …

6月ダイエット強化週間の記録 プロローグ

お久しぶりのプラッツです。 ここのところ仕事が忙しく(なにせ社畜なもので)、ネタもなく、ブログ更新していませんでしたが、今週はちょこっと更新します。 今週をダイエット強化週間と位置づけ、その内容を記録 …

2016年度版 ダイエットの味方 大塚製薬のSOYJOY(ソイジョイ)成分表まとめ!クリスピーシリーズが優秀だぞ!

だいたい1年前にSOYJOY成分表をまとめましたが、今でも見に来てくださる方が多く感謝です。 この1年間でSOYJOYのフレーバーの中にはリニューアルされたものがあり、また最近になって「クリスピーシリ …

ダイエット中でもOK!マクドナルドの新メニュー「ベジタブルチキンバーガー」を食べてみた!

糖質制限ダイエットを始めて1ヶ月。成果も出ていますが、やっぱり食べたいもの食べれないのは辛いですよねー。先日からマクドナルドが発売開始した新商品「ベジタブルチキンバーガー」にも興味があったのですが、「 …

サブウェイダイエット中のあなたに最強のメニューは意外なあのサンドイッチだった!

現在ダイエット中のplatzです。なかなか好きなものが食べられずに辛いよ~という状況ですが、なんとか頑張っています。 そんな中、一筋の希望はお昼にお邪魔しているサブウェイ。野菜メイン+トッピングでいろ …

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platz

東京の片隅にすむ会社員です。興味あることはPC、ケータイ・スマホ、インターネッツ、コンビニ、ポイント、節約術、ダイエットなどなど。日々ブログに駄文を書き連ねたり、連ねなかったり。